怎样可以快速减肥又不容易反弹我想长高点还想张胖点打篮球有助增高但让我更瘦还有其一个人怎样才算是真的发育呢如果一个人在16那一个年发育开始长请大夫帮我看一下这个成分安全吗一个月只吃饭不喝水,会对身体造成什么伤害螺旋藻,壳聚糖,低聚果糖,大豆提取物我总是觉得我的腰没有力量的有什么运动对练习腰部最有用的我体重一百斤,身高163cm小腹部肥肉很多,一直减不下去有没有见效的办法肥胖从小就胖 每年体重增加健康减肥一般多久才瘦